Leben in Balance

Herzlich willkommen bei Yoga- und Gesundheit.
Mein Name ist Lydia Bender und ich biete Yogakurse in
verschiedenen Einrichtungen an.

Unten stehend gibt es eine Übersicht der offenen Kurse für Jung
und Alt,
Groß und Klein in der Sportfabrik Hartmannsdorf, Obere Hauptstr. 7. Sollten Sie Interesse an einem dieser Kurse haben, kontaktieren Sie mich bitte.

Der Kurs Rückengymnastik ist über den TSV 1862 Hartmannsdorf e.V. bei der AOK anerkannt.

Eltern-Kind-Turnen und Gerätturnen ist ein Vereinsangebot des TSV 1860 Hartmannsdorf e.V..

 Montag  
 Dienstag   
        Mittwoch   
 Donnerstag
 


11:00 - 12:00
Seniorengym.
mit Lydia






15:00 - 16:00
Eltern-Kind-Turnen 1-4 J.
für Vereinsmitgl.
mit Lydia





16:00 - 17:00
Eltern-Kind-Turnen 1-4 J.
für Vereinsmitgl.
mit Lydia


 
16:00 - 17:00
Gerätturnen ab 4 J.
für Vereinsmitgl.
mit Lydia
 
17:15 - 18:15
Rehayoga
mit Lydia



 
17:00 - 18:30
Gerätturnen ab 5 J.
für Vereinsmitgl.
mit Lydia





20:00 - 21:00
Rückengym./Yoga
mit Lydia


 
 20:00 - 21:00
Yoga
mit Lydia

 20:00 - 21:00
Yoga
mit Lydia