Über mich
Über mich
Mein Name ist Lydia und ich mag Yoga und Bewegung.
Seit mehr als 20 Jahren praktiziere ich Yoga und gebe
es nun mit großer Freude an andere weiter.
"Yoga ist die Reise nach innen. Vom Körperlichen zum Energetischen, vom Groben ins Feine. Es ist eine physisch fordernde Praxis, die uns zeigt, wo wir offen sind und wo wir festhalten, wo wir zu viel Kraft einsetzen und wo zu wenig, wo wir im Fluss sind und wo wir stocken, wo wir aufmerksam sind und wo zerstreut."
Mein Weg
Kurse "Touch for health" und "Edu-Kinesiologie" an der Kinesiologie-Akademie Frankfurt/Main bei Ingeborg L.Weber
Ausbildung zur Yoga-Übungsleiterin für Kinder und Jugendliche bei Sybille Niemz, Beetzsee
Ausbildung zum Bewegungstrainer für Kinder beim Bildungswerk des Landessportbundes Sachsen
Übungsleiter C-Lizenz für Kinder/Jugendliche
Übungsleiter B-Lizenz für Erwachsene in der Prävention und Rehabilitation
Fastenleiterausbildung in der Heilpraktikerschule Mehner & Bußhardt Chemnitz bei HP Annerose Lohse
Ausbildung zur ärztlich geprüften Yogalehrerin bei Medita Dresden
Ausbildung zur Yoga-Übungsleiterin für Kinder und Jugendliche bei Sybille Niemz, Beetzsee
Ausbildung zum Bewegungstrainer für Kinder beim Bildungswerk des Landessportbundes Sachsen
Übungsleiter C-Lizenz für Kinder/Jugendliche
Übungsleiter B-Lizenz für Erwachsene in der Prävention und Rehabilitation
Fastenleiterausbildung in der Heilpraktikerschule Mehner & Bußhardt Chemnitz bei HP Annerose Lohse
Ausbildung zur ärztlich geprüften Yogalehrerin bei Medita Dresden